抑郁症不知道从什么时候开始，在人群当中肆虐起来。可是不少人由于对抑郁症错误的理解。单纯的把抑郁症归结于性格和心理障碍所导致的。其实会引起抑郁症的原因有很多，不只只是性格内向的人才会患上抑郁症，性格外向的人同样有可能患上抑郁症。因此抑郁症并不是单纯上的心理疾病，他还跟大脑的一些神经递质的功能紊乱是有关系的。因此更应该及时的了解抑郁症。这样才会知道得了抑郁症怎么办?

　　首先我们要先了解一下抑郁症有什么表现?抑郁症和其他的综合性的精神类疾病不一样。它的表现包含了对生活丧失兴趣，疲倦，焦虑等一系列的表现。通常患有抑郁症的人都会无缘无故的感觉到抑郁，而且这一种抑郁的时间还会持续比较长，一般在两周以上。严重的有一些人还会出现自杀倾向。

　　抑郁症在都市中是十分常见的，常发于青少年群体，更年期妇女，还有事业压力比较大的中年人当中。所以抑郁症，又被誉为精神疾病当中的普通感冒。

　　那么抑郁症怎么办呢?抑郁症的治疗方法，主要分为两种，一种是心理治疗，一种是药治疗。一般来讲，如果情况不是十分严重，医生都会比较建议使用心理治疗的方法。进行心理治疗，可以让患者知道抑郁症的发病原因。而不会因此而蒙上羞耻感，也不会让自己觉得活在罪过之中。因为抑郁症，对于人们的日常生活影响已经越来越大，所以更应该正视抑郁症。

　　对于抑郁症患者来讲，相信自己可以治好抑郁症是十分重要的。因为抑郁症其实并不是想象中的那么难以治疗，只要经过科学和及时的治疗，抑郁症一样可以在短时间之内得到健康。