一、洁癖是由哪些原因造成的

　　1. 遗传要素：洁癖，很大部分原因来自遗传。

　　2. 心理要素：病人中有七成具有强迫性人格，这是[1] 的内在心理基础。大部分患者能指出在他表现加剧前所发生的突发事件。如家庭的搬迁、亲人的亡故、父母或自己的离异、性的不协调等。由于上述原因引起的心理焦虑、情绪波动都可成为引起强迫症的原因。

　　3. 社会要素：另外，外在的社会心理要素也是一种不可忽视的致病根素。有些人在强迫性人格的基础上，逐渐出现洁癖的表现，特别是当进入青少年时期，生理发育上的较好变化，与社会交往日益密切过程中的不适应，均可导致表现的出现和加重。还有一些人是在外界的不良撩拨下引起洁癖，包括长期的精神焦虑，如工作和生活环境的变换加重了责任，工作过分焦虑，要求过分严格，或者处境不顺利，常担心发生意外等;此外还有严重的精神创伤，如近亲死亡、突然惊吓、严重的意外事故、濒于灾难性的破产等。

　　4. 家庭教育：家庭教育对引起或加重洁癖有着重要作用。有些病人的父母具有强迫性人格，对病人有潜移默化的影响，病人所受的家庭教育较严格、古板、甚至有些冷酷，于是病人谨小慎微、优柔寡断、过分琐碎细致，与人交往中过分古板、固执，缺乏人情味及灵活性。他们在生活上也过分强求有规律的作息制度和卫生习惯，一切务求井井有条，稍一改变就焦虑不安。有的家长对孩子的卫生要求过高过严，逼着孩子反复洗手。这种强烈的暗示作用，对那些具有神经质倾向、敏感内向的孩子影响更大。家庭搬迁、亲人亡故、父母或自己离异、性生活不协调等引起的心理焦虑、情绪波动、自己或身边的人严重感染感染病都可成为引起洁癖的主要原因。

　　父母管教太严孩子易患洁癖,土耳其心理病学教授巴津指出，在孩童时代受到家长的严厉管制而无法适时表达个人喜怒哀乐情绪的人，会很容易形成洁癖。

二、洁癖的预防保健方法有哪些

　　“洁癖”并不是讲卫生：

　　其实，卫生是为了健康，健康是为了工作，工作是为了创造价值或谋求幸福生活，但不是为了不生病，也就是说，卫生并不是我们所追求的生活目标。