爱与留恋是美的，但我们必须学会与逝去的家人说一声再见。

他们去世了，但我们不愿告别他们，于是，他们仍滞留在家庭中。这样的家庭成员，可称为“影子家人”。“影子家人”不能成长，无法交流，令整个家庭也无法成长，并被定格在他们去世的那一段灰暗的日子。这样的家庭，必须向“影子亲人”说一声“再见”。

成都向日葵心理咨询中心的黄家良咨询师向记者讲述了这样一个案例：

王太太今年49岁，三年前，她的丈夫王峰患肺癌去世。她拒绝接受这个事实，一旦有人在她面前说“王先生已逝世”，她会非常激烈地斥责他。亲朋好友们再也不敢当面谈王峰的死。慢慢地，她甚至也听不得任何死亡的消息、新闻和影视故事，一旦听到“死亡”、“逝世”等词就会号啕大哭，而且情绪越来越强烈。

此外，王峰的书房从来没有变动过，王太太每天会认真清洁一次，清洁完后再将物品摆放回原样。每天晚上，她会去书房里待一会儿，和他讲讲话。

她的儿子王励刚本科毕业，拿到了美国一所名校的全额奖学金，今年九月即将出国留学。但王励想放弃，他不放心留妈妈一个人在家。因不想耽误儿子的前途，王太太在朋友的劝说下找到了心理医生。

黄家良说，王太太拒绝承认丈夫已经逝世的事实。但是，一切信息会随时告诉她“他已经死去”。为了和这些信息作斗争，王太太不得不以更激烈的情绪拒绝这些信息，从而形成了一个恶性循环：拒绝——不得不承认——更激烈地拒绝。结果，她的情绪化情况越来越严重，任何涉及到“死”的词汇都会引起她的激烈反应。

治疗方法：心理剧+工作坊

开始，承认亲人的死或许会让一个人立即崩溃，所以不接受是有积极意义的。但如果试图永远不接受这个事实，一个人势必会失败，因为所有的信息都会告诉她，“他已经死去”。于是，她不得不和所有的信息作战，任何一个时刻都可能会情绪病发。

治疗她的关键就是，让她接受丈夫已经死去这个事实，并和他做一个告别。但是，让她接受这个事实并做告别“是非常疼的”，必须给她创造条件，让她在有强大支持的条件下去完成这个工作。黄家良采取的办法是“工作坊+心理剧”。他让王太太参加了一个“失去亲人的工作坊”，工作坊中所有成员都有亲人逝世。